Artikelsøger
Her kan du finde svar, store som små, om alt relateret til forældreskab. Artikler om kost, mad, børns udvikling og forældreskab.

Tips til at få succes med frugt og grøntsager
De fleste kan genkende, at det kan være svært at få de små til at spise nok frugt og grøntsager – læs mere om gode råd her.
2 mins Læs

Få dit barn til at sove bedre
Få dit barn til at sove bedre – en trin-for-trin guide
4 mins Læs

Derfor er faste måltider vigtige for dit barn
Som mennesker har vi det ofte bedst med faste spisetider, da kroppen indstiller sig på at være sulten på bestemte tidspunkter.
2 mins Læs

Skal man være forsigtig med røde bær til børn?
Nogle gange hører man, at man skal være forsigtig med at give røde bær og andre røde fødevarer som tomater til små børn.
1 min Læs

Hvad skal jeg spørge om ved mit spædbarns sundhedstjek?
Et sundhedstjek for spædbarnet vil blive gennemført kort efter fødslen for at sikre, at udviklingen går den rigtige vej.
1 min Læs

Maveproblemer hos småbørn – diarré og forstoppelse
Smerter og ubehag i maven er hårdt, både for barnet og for dig som forælder. Her er en liste over ting, der kan hjælpe med at holde dit barns mave i balance.
1 min Læs

At rejse med småbørn
Skal du ud at rejse med en lille én? Her er nogle tips til at gøre turen lettere – og sjovere – for både dig og dit barn.
3 mins Læs

Sara Asks: 10 tips når dit barn ikke vil spise
Bekymrer du dig for, om dit barn får nok mad og næring? Om portionerne er for små eller variationen for begrænset?
10 mins Læs

Madplan for børn på 18–24 måneder
Nogle dage spiser dit barn som en voksen – andre dage piller det bare i maden. Det er helt normalt i denne alder, men det kan være en tålmodighedsprøve for dig som forælder.
3 mins Læs

Fællesspisning med småbørn
Hvis du tidligt etablerer fælles måltider med dit lille barn, kan mad blive en stor kilde til glæde.
3 mins Læs

Barnets madvaner – for børn på 12–17 måneder
Når barnet er omkring 1 år, kan det spise stort set det samme som resten af familien.
3 mins Læs

Barnets vækst og udvikling
Det første år i barnets liv handler meget om mad og vægt. Vægten er vigtig, men mindst lige så vigtigt er det, at barnet får næringsrig mad, så det kan udvikle sig sundt og godt.
3 mins Læs

Separationsangst hos babyer
Separationsangst kan være en følelsesmæssig udfordring – både for dig og dit barn. Her er nogle tips, der kan hjælpe jer begge.
1 min Læs

Tips til fingermad til babyer
Omkring 9-månedersalderen lærer dit barn at bruge pincetgrebet – altså at samle små ting op med tommel- og pegefinger.
2 mins Læs

Måltider til baby 8–11 måneder
Når dit barn er mellem 8 og 11 måneder, er det ofte nysgerrigt på nye smage. Det er tid til flere måltider om dagen og til at introducere nye retter.
3 mins Læs

Sådan hjælper du en kræsen spiser
Undrer du dig over, hvordan man kan hjælpe et kræsent barn? Det tager tid at udvikle smag, så læs om forskellige måder at gøre din lille kræsne spiser til en madelsker.
1 min Læs

Tips til at begynde med rigtig mad til dit barn
At begynde med rigtig mad er et eventyr for dit barn. Fra kun at have spist det samme hele livet åbner der sig nu en verden af smage.
3 mins Læs

Hud mod hud for dig som partner
Det er af naturlige grunde oftest moren, der ammer, som er hjemme med barnet i den første tid.
2 mins Læs

Tarmen og tarmfloraen hos spædbørn
Hos en voksen person har tarmen samme overfladeareal som en tennisbane, hvis man folder den ud. Når man bliver født, er tarmen næsten steril – det vil sige, at den ikke indeholder nogen bakterier.
3 mins Læs

Begynd med smagsprøver
De fleste babyer klarer sig helt fint med modermælk de første 6 måneder. Men hvis dit barn virker nysgerrigt efter at prøve anden mad, kan du tidligst fra 4 måneders-alderen teste
3 mins Læs

Sådan hjælper du dit barn med at sove bedre
Babyer elsker at sove og spise. Eller gør de? Søvn kan nogle gange kræve en del arbejde.
3 mins Læs

Forstå hvorfor babyer græder
Undrer du dig over, hvorfor babyer græder? Hvis du har svært ved at forstå, hvad dit barn prøver at fortælle dig, så tjek denne liste med tips, der kan hjælpe.
2 mins Læs

Tips til en sund søvnrytme
Børns søvnrytmer kan variere meget, hvilket kan give forældre mange søvnløse nætter. Her er nogle tips til sengetidsrutiner, der kan hjælpe dit barn med at sove hele natten.
1 min Læs

Første besøg hos jordemoderen
Dit allerførste besøg hos jordemoderen. Med så meget i gang kan det være en hjælp at have en liste med spørgsmål om graviditeten klar til samtalen med din jordemoder.
1 min Læs