Modermælken ændrer sig i takt med barnets behov:
Dag 1 til dag 5: Den første modermælk, råmælken, er ekstremt nærende og letfordøjelig. Det hjælper bl.a. den nyfødte med at holde sin fødselsvægt.
Dag 6 til dag 14: Modermælken er nu rig på kulhydrat og fedt. Den er grundlaget for den egentlige amning.
Fra ca. dag 15: Mælken modnes og begynder at give alle de næringsstoffer, der er nødvendige for en harmonisk og hurtig vækst.
Mælken ændrer sig også i løbet af en og samme amme-seance. Den er tyndest i starten og bliver efterhånden mere næringsrig, så barnet bliver ordentlig mæt.
Modermælken opfylder hele barnets næringsbehov, bortset fra D-vitamin:
- Kulhydrater – den vigtigste kilde til energi
- Fedt bidrager til energi og hjernens udvikling
- Små mængder mineralsalte – for ikke at overbelaste barnets nyrer
- Vitaminer og små mængder jern
- Beskyttende stoffer (antistoffer), som barnet endnu ikke kan danne selv.
WHO
Verdenssundhedsorganisationen, WHO, arbejder på at informere gravide kvinder og nybagte mødre om alle amningens fordele. Modermælk er den bedste mad for små børn og dækker næringsbehovet for de fleste børn op til 6 måneders alderen. Modermælken kan beskytte spædbørn mod mange sygdomme, og amningen er en god mulighed for at knytte en tæt kontakt mellem mor og barn.
Som mor ved du, hvor vigtigt det er at spise sundt under graviditeten og amningen. Hvis både mor og barn er tilfredse med amningen, behøver barnet ikke anden næring i de første 6 måneder – lige med undtagelse af D-dråber, som alle børn skal have fra de er ca. to uger gamle.
Relevante artikler
Hvad må man spise når man ammer?
Ligesom det var vigtigt at spise rigtigt, mens du var gravid, er det også en god idé at være opmærksom på visse fødevarer så længe du ammer.
4 mins Læs
Hvordan ammer man en nyfødt?
Barnet bliver ofte lagt til brystet nogle minutter efter fødslen og amning bør påbegyndes inden for den første time efter fødslen hvis det er muligt.
3 mins Læs
Hvor ofte skal man amme?
Som nybagt mor kan det at starte amning føles som en intens periode og det vil tage noget tid før I lærer hinanden at kende og før din mælkeproduktion er startet op.
3 mins Læs
Sådan hjælper du dit barn med at sove bedre
Babyer elsker at sove og spise. Eller gør de? Søvn kan nogle gange kræve en del arbejde.
3 mins Læs
Hvad skal jeg spørge om ved mit spædbarns sundhedstjek?
Et sundhedstjek for spædbarnet vil blive gennemført kort efter fødslen for at sikre, at udviklingen går den rigtige vej.
1 min Læs
Tarmen og tarmfloraen hos spædbørn
Hos en voksen person har tarmen samme overfladeareal som en tennisbane, hvis man folder den ud. Når man bliver født, er tarmen næsten steril – det vil sige, at den ikke indeholder nogen bakterier.
3 mins Læs
Hud mod hud for dig som partner
Det er af naturlige grunde oftest moren, der ammer, som er hjemme med barnet i den første tid.
2 mins Læs
Stramt tungebånd og smerter ved amning
Et stramt tungebånd kan være en væsentlig årsag til smerter under amning. Læs mere her om symptomerne.
2 mins Læs
Afføring hos spædbørn: Farve, konsistens og lugt
Farve, konsistens, hyppighed og lugt: Sådan kan du se, om din baby har det godt.
5 mins Læs
Sutteteknik hos nyfødt
En god sutteteknik er afgørende for en vellykket amning. Når barnet har korrekt fat, tømmer det brystet effektivt, og amningen bliver både behagelig og smertefri for moderen.
2 mins Læs
Forstå hvorfor babyer græder
Undrer du dig over, hvorfor babyer græder? Hvis du har svært ved at forstå, hvad dit barn prøver at fortælle dig, så tjek denne liste med tips, der kan hjælpe.
2 mins Læs
Fordele ved amning
Der er flere fordele ved amning f.eks. giver du din nyfødte alle de vigtige nærringsstoffer. Det anbefales at amme de første 6 levemåneder.
4 mins Læs
Nyfødt med ondt i maven
Hvis de dog bare kunne fortælle dig, hvad der er galt. Her er nogle måder, du kan hjælpe en utilfreds baby på.
2 mins Læs
Hvordan trøster man et barn der har kolik?
Spædbørn græder. Nogle børn græder mere end andre. Hvis dit ellers raske barn er under fem måneder gammelt og har gentagne perioder med ukontrollerbart gråd, kan det være kolik.
2 mins Læs
Tiden efter kejsersnit
Som med alle operationer tager genopretning efter et kejsersnit tid og kræver egenomsorg.
2 mins Læs
Forstå dit nyfødte barns signaler
Fra det øjeblik, de fødes, har dit barn meget at sige.
2 mins Læs
Hud mod hud
Det lyder måske ret indlysende, at din baby har det godt med at ligge og putte sig direkte mod din egen eller din partners
3 mins Læs
Amning efter en brystoperation
Har du fået foretaget en brystoperation – enten en brystforstørrelse eller en brystreduktion – og spekulerer på, hvordan det påvirker din
amning? Læs mere her.
1 min Læs
Brystbetændelse
Brystbetændelse er en betændelsestilstand i brystvævet, som ofte opstår i de første uger efter fødslen, men kan forekomme i hele ammeperioden.
2 mins Læs